Kuumakse al. 
Kirjeldus
TREENI HIILGAVALT
Sa mitte lihtsalt ei jookse. Sa oled sellest kaugemale liikunud. Seetõttu vajad sa Forerunner® 165 – spetsiaalselt jooksjatele loodud GPS-nutikella, mis aitab sul saavutada oma eesmärke isikupärastatud kohandatud treeningplaanide ja ereda ekraani abil, mis valgustab su edusamme.
1,2″ VÄRVILINE AMOLED-EKRAAN
NUTIKELLA REŽIIMIS PEAB AKU VASTU KUNI 11 PÄEVA
TRENNIANDMED JA TAASTUMISSOOVITUSED
25+ SISSEEHITATUD GPS- JA SPORDIRAKENDUST
PUUTEEKRAAN JA NUPUD
MUUSIKA OTSE RANDMEL
SEE, MIS SULLE MEELDIB
TEMPO, VAHEMAA, PULSS
Kasutajasõbralik GPS-jooksukellal on olulised funktsioonid, mida sa vajad oma jooksu järgmisele tasemele tõstmiseks, sh GPS, tempo, vahemaa ja randmelt loetav mõõtmine1.
IGAPÄEVASEID TREENINGSOOVITUSI
Hangi isikupärastatud treeningud. Pärast iga jooksu need kohanduvad, et sobitada sinu sooritus, taastumisvajadus ja eesootavad võistlused nutitelefonirakenduse Garmin Connect™ kalendriga.
GARMIN COACH
Hangi tasuta kohandatavad 5 km, 10 km ja poolmaratoni treeningkavad profitreeneritelt, mis aitavad sul uue väljakutse vastu võtta.
VÕISTLUSEGA KOHANDUVAD TREENINGKAVAD
Ole valmis võistlusteks treeningsoovituste, igapäevaste soovituslike treeningute ja jõudlusel põhinevate lõpetamisaja prognooside andmete alusel, mida sisestad rakendusse Garmin Connect.
HOMMIKUNE RAPORT
Vaata ärgates ülevaadet oma uneajast1 ja treeningplaanidest ning ka pulsisageduse olekut ja ilmateadet. Saad esitatavat teavet kohandada vastavalt oma soovidele.
TREENINGU EFEKTIIVSUS
Treeningu efektiivsus võimaldab sul näha, kuidas treeningud mõjutavad su vormisolekut ja mõista neist ja treeningjooksudest saadavat peamist kasu.
LASE KÄIA, REGISTREERU VÕISTLUSELE.
PLANEERI
AKU PIKK KASUTUSAEG
Kuni 11 päevaga nutikella režiimis ja kuni 19 tunniga GPS-režiimis saad täielikuma pildi oma tervisest ja trennist.
TAASTUMISA-JANÕUSTAJA
Tea, kaua sul taastumiseks kulub enne järgmist pingelist treeningut, mis põhineb sinu viimasel treeningul ja üldisel stressil, uneajal ja igapäevastel treeninguvälistel tegevustel.
UNE JÄLGIMINE JA UNEAJA SKOOR
Mõista, kuidas su keha taastub, uneaja skoori abil, saa ülevaade oma unefaasidest ja hangi detailset teavet paranenud unekvaliteedist1.
BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINE
Jälgi oma keha energiataset, et leida parimad tegutsemis- ja puhkamisajad1. Hangi ka üksikasju ja teadmisi selle kohta, kuidas uni, uinakud, tegevused ja stress sinu energiat mõjutavad.
RAJAD
Loo või leia rakenduses Garmin Connect ja kolmandate osapoolte lemmikplatvormidel toimivad kursused ning sünkrooni need otse oma kellaga.
JOOKSU ENNUSTAJA
Hangi hinnanguline jooksutempo soovitus 5 km, 10 km ja isegi poolmaratoni jaoks.
UINAKU TUVASTAMINE
Jälgi või sisesta automaatselt oma uinakud, et näha, kuidas need su kehale kasu toovad ja milline peaks olema nende ideaalne aeg ning kestus.
MENSTRUAALTSÜKLI JÄLGIMINE
Jälgi ja sisesta oma menstruaaltsüklit või rasedust ning õpi liikumise ja toitumise kohta.
VALMISTU
PULSISAGEDUS RANDMELT
Pulsiandmete pidev mõõtmine aitab sul hinnata, kui intensiivselt sa trennide ajal vaeva näed, nii et saad sellega kogu päeva ja öö kursis olla1.
RANDMEPÕHINE JOOKSUDÜNAAMIKA
Hangi olulisi jooksuandmeid nagu rütm, sammu pikkus, kokkupuuteaeg maapinnaga jne, et parandada oma jooksuvormi.
VO2 MAX
Vaata oma jooksvat vormisoleku taset ja jälgi ajaga kaasnevaid muutusi, et seada sihte, hinnata edenemist jne.
INTENSIIVSUSMINUTID
Jälgi oma mõõduka ja intensiivse tegevuse minuteid, mis aitab sul eesmärke saavutada.
HRV-OLEK
Mõista oma üldist terviseseisundit, treeninguid ja taastumist paremini magamise ajal mõõdetud.
HELIJUHISED
Hangi oma edenemisega seotud hoiatusi ja kasuta trennijuhiseid.
STRESSITASEME JÄLGIMINE
Tee selgeks, kas päev on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke.
PULSSOKSÜMEETRIA ANDUR
Jälgi oma vere hapnikutaset ärkveloleku või magamise ajal2.
RISTTREENING
Sirvi rakendust Garmin Connect kümnete tasuta HIIT-, jõu-, kardio-, jooga- ja Pilatese treeningute leidmiseks. Sa saad rakenduses luua isegi enda omad ja saata need oma kella.
KUVATÕMMIS TERVISEST
Salvesta 2-minutiline seanss, et salvestada tervisestatistika, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.
AKTIIVSUSE JÄLGIMINE
Jälgi igapäevaseid samme, põletatud kaloreid, läbitud korruseid ja muud otse randmelt1..
VORMISOLEKU VANUS.
Vaata hinnangut sellest kui heas vormis sa võrreldes oma tegeliku vanusega oled.
ESITA
SISSEEHITATUD GNSS
Meie sisseehitatud andurid ühenduvad paljude satelliidisüsteemidega, et saaksid jälgida, kus sa jooksed, ning saada täpseid andmeid, sh vahemaa ja tempo.
JOOKSUVÕIMSUS RANDMELT
Vaata, palju jõudu sa joostes rajale või teele avaldad, et saaksid energiat paremini jaotada ja treeninguid täiustada.
SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSED
Vali 25+ integreeritud tegevuse hulgast, sh rattasõit, avaveeujumine, tugevustreening jne.
STAADIONIJOOKS
Salvesta täpseid ringiaegu ja vaata vahemaad meetrites.
FUNKTSIOON PACEPRO™
Kavanda võistluspäeva strateegiat valitud radade või vahemaade GPS-põhiste tempojuhistega.
PÜSI ÜHENDUSES
MUUSIKA
Laadi alla laule ja esitusloendeid oma Spotify, Deezeri või Amazon Musicu kontodelt telefonivabaks kuulamiseks juhtmeta kõrvaklappidega.
OHUTUS JA JÄLGIMINE
Kui sinu kell on tuvastanud intsidendi, saadab see sõnumi koos su reaalajas asukohaga. Võid kui sa ei tunne end ohutult, võid seda teha käsitsi.
GARMIN PAY™ VIIPEMAKSED
Liigu hõlpsasti läbi maksejärjekordade ja ühistranspordisüsteemide kindlaks määratud teenusepakkujate kaudu.
NUTITEAVITUSED
Võta käekellas vastu e-kirju, sõnumeid ja märguandeid, kui see on seotud iPhone®-i või Android™-i nutitelefoniga.
FUNKTSIOON LIVETRACK
Sõbrad ja lähedased saavad jälgida sinu reaalajas asukohta ning vaadata eelkavandatud marsruuti.
RAKENDUSSE GARMIN CONNECT
Vaata oma tervise ja vormi teavet, suhtle sõpradega ja palju muud.
CONNECT IQ™ POOD
Lisa oma seotud kella kellakuvasid, andmevälju ja rakendusi.
